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Pollo a la naranja

Martes 22 de Mayo

El pollo contiene un bajo contenido de grasa, es un alimento rico en proteínas y nutrientes. Ideal para preparar diferentes platos e incluirlo en nuestra dieta diaria.

Albóndigas de carne de res y de cerdo rellenas con queso mozzarella

Jueves 26 de Abril

Podemos acompañar nuestras albóndigas, con unas papas salteadas al romero para hacerle juego a las hierbas que usamos para sazonar la carne con el tomillo.

Croquetas de jamón de cerdo

Miércoles 25 de Abril

Para acompañar nuestro plato, podemos preparar una ensalada verde con pepino cohombro, tomate rojo, sal, pimienta, jugo de limón y aceite de palma.

Pollo teriyaki con vegetales

Jueves 19 de Abril

Podemos agregar un poco de vinagreta caribeña para dar más color a nuestro plato y cambiar su textura. Esta vinagreta tiene tomate, piña y ajonjolí.

Filete de salmón

Miércoles 18 de Abril

El consumo de salmón genera grandes beneficios en nuestro organismo. Es un alimento rico en vitamina B3, valiosa para el sistema circulatorio; vitamina D, para fortalecer los huesos y la piel. Entre otras propiedades que también previenen la aparición de

Camarones gratinados al termidor

Martes 17 de Abril

La combinación de vino blanco, de mostaza y de crema de leche da la salsa termidor. Recuerda que esta salsa la puedes utilizar en diferentes platos.

Filete de salmón fresco

Jueves 12 de Abril

Aparte de tener un delicioso sabor, el salmón es un pescado rico en ácido omega-3 ejerciendo un efecto antinflamatorio.Puede prepararse de diferentes maneras.

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